√FOCA Sachima, Tips Jitu Sarapan Sehat untuk Ibu Pekerja

Pagi selalu menjadi waktu tersibuk bagiku. Sejak dua tahun lalu, aku memutuskan kembali bekerja di ranah publik setelah sebelas tahun fokus mengurus rumah, anak-anak dan menjadi full time blogger.

Rutinitas pagiku kini dipenuhi dengan berbagai tugas, mulai dari menyiapkan sarapan pagi hingga memastikan anak-anak siap berangkat ke sekolah. Belum lagi, perjalanan dari rumah ke kantor membutuhkan waktu yang tidak sebentar.

Jika tidak berangkat maksimal pukul 06.15, aku pasti akan terjebak macet dan berpotensi terlambat tiba di kantor.

Karena kesibukan ini, sering kali aku melewatkan sarapan. Yang penting, anak-anak sudah sarapan dan siap menjalani hari mereka.

Namun, melewatkan sarapan bukanlah kebiasaan yang baik, karena bisa mengurangi energi dan konsentrasi saat bekerja. Beruntung, kini aku sudah mulai lihai mengatur waktu pagiku, sehingga anak sarapan, aku juga bisa tetap sarapan tanpa takut terlambat masuk ke kantor.

Penasaran bagaimana aku mengelola waktu pagiku, pals?

Tips Mengelola Waktu di Pagi Hari untuk Ibu Pekerja

Agar tetap bisa menyiapkan sarapan untuk keluarga sekaligus sarapan sehat sendiri, berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:

1. Selesaikan Semua Aktivitas Rumah Tangga di Malam Hari

Salah satu hal yang membuat aku sering tergopoh-gopoh di pagi hari karena banyak pekerjaan rumah tangga yang kutunda melakukannya. Dari situ aku menyadari pentingnya membereskan pekerjaan rumah tangga di malam hari.

Jika harus membawakan bekal makanan yang perlu dimasak terlebih dahulu, aku pastikan semua bumbu dan bahan-bahannya sudah siap di malam hari. Jadi saat pagi tiba, tinggal mengolah tanpa waktu lama.

Begitu juga kegiatan seperti mencuci piring, atau menyetrika baju, harus sudah beres di malam hari. Dengan begitu, waktu yang dibutuhkan untuk persiapan di pagi hari akan lebih singkat.

2. Bangun Lebih Awal

Meski terdengar klise, bangun lebih awal bisa memberi kita waktu ekstra untuk menyiapkan sarapan dengan lebih santai. Cobalah tidur lebih awal agar bisa bangun segar dan tidak terburu-buru.

Buat yang demen nonton drakor di malam hari sepertiku. Cobalah tunda kesenangan ini hingga akhir pekan, untuk meminimalisir bangun kesiangan saat paginya harus bekerja.

3. Libatkan Anggota Keluarga

Jangan ragu untuk meminta bantuan suami atau anak-anak dalam menyiapkan sarapan. Misalnya, anak-anak bisa membantu menyusun bekal atau menghangatkan susu. Ini tidak hanya meringankan beban tetapi juga melatih kemandirian mereka.

tips mengelola waktu pagi hari ibu pekerja

4. Gunakan Alat Masak yang Efisien

Memiliki peralatan masak yang praktis seperti rice cooker, air fryer, atau blender bisa mempercepat proses memasak. Misalnya, membuat smoothie bisa dilakukan dalam hitungan menit dengan blender, dan roti panggang bisa siap dalam waktu singkat menggunakan toaster.

5. Minum Air Putih di Pagi Hari

Jangan lupa untuk mengawali hari dengan segelas air putih. Ini membantu menjaga hidrasi dan meningkatkan metabolisme sebelum sarapan

6. Siapkan Menu Sarapan yang Praktis dan Sehat

Tidak perlu memasak sesuatu yang rumit di pagi hari. Pilihlah menu sarapan praktis untuk keluarga seperti oatmeal, roti gandum, telur rebus, telur mata sapi, atau smoothie.

Untuk sohib kongkow yang juga ibu pekerja seperti aku, saat waktu benar-benar mepet dan tidak ada waktu untuk sarapan, pastikan ada cemilan sehat yang mudah dibawa, seperti buah atau kacang-kacangan.

Nah, aku menemukan solusi praktis untuk mengatasi masalah ini: FOCA Sachima!

Cemilan praktis ini bisa dimakan dalam perjalanan ke kantor tanpa mengganggu aktivitas. Selain menghemat waktu dan sarapan praktis ini dapat memberikan energi yang cukup lo!

Apa Itu Sachima?

Sachima adalah jenis makanan ringan atau kue tradisional yang berasal dari China. Sejarah mencatat bahwa sachima sudah ada sejak zaman Dinasti Yuan dan Ming, di mana kue ini awalnya digunakan sebagai persembahan ritual kerajaan. Sachima pertama kali muncul di wilayah China bagian utara sebelum akhirnya menyebar ke Timur Tengah dan negara-negara lainnya.

Secara tradisional, sachima terbuat dari tepung terigu, gula, madu atau sirup gula sebagai perekat, serta berbagai tambahan topping yang memberikan variasi rasa. Teksturnya yang lembut dan rasa manisnya yang pas menjadikan sachima makanan yang digemari oleh banyak orang.

Kenalan dengan FOCA Sachima

Berangkat dari sejarah panjang sachima, PT AISA FOOD INDUSTRY menghadirkan makanan ringan ini ke Indonesia dengan merek FOCA Sachima.

Perusahaan ini memiliki misi untuk menyediakan makanan ringan berkualitas tinggi yang memenuhi standar keamanan pangan serta memberikan pengalaman rasa yang nikmat bagi para pelanggan. Mereka juga terus berinovasi dalam proses produksi dan formulasi produk agar tetap relevan dengan selera pasar.

FOCA Sachima hadir dengan metode pembuatan yang lebih modern dan inovatif, namun tetap mempertahankan ciri khas sachima tradisional. Perpaduan ini menciptakan snack yang unik, lezat, dan tentunya lebih praktis untuk dinikmati kapan saja.

Mengapa Harus Sarapan Praktis dengan FOCA Sachima?

Di luar sana mungkin ada banyak camilan yang digadang-gadang menjadi pengganti sarapan sehat, tetapi mengapa harus memilih FOCA Sachima? Menurutku berikut ini beberapa alasannya, pals.

1. Produk Inovatif

FOCA Sachima merupakan inovasi baru di pasar makanan ringan. Awalnya, aku sempat ragu apakah kue lembut ini bisa benar-benar mengenyangkan. Namun, setelah mencobanya, ternyata satu bungkus FOCA Sachima cukup untuk menunda lapar selama beberapa jam.

Terbuat dari bahan-bahan berkualitas seperti tepung terigu, gula, madu, dan sirup gula sebagai perekat, FOCA Sachima menawarkan tekstur lembut yang nyaman di mulut. Menariknya, kue ini cocok disandingkan dengan berbagai minuman seperti kopi, teh, susu, atau bahkan air putih.

Selain untuk sarapan sehat, FOCA Sachima juga bisa menjadi snack atau cemilan praktis saat bersantai bersama keluarga, menonton TV, atau bahkan ketika sedang ngeblog seperti yang sering aku lakukan.

2. Varian Rasa Beragam

Salah satu hal yang membuat FOCA Sachima semakin menarik adalah pilihan rasa yang beragam. Ada lima varian rasa yang bisa dicoba, yaitu:

Original
Caramel
Coklat
Stroberi
Kismis

Jujur, memilih favorit di antara lima varian ini cukup sulit karena semuanya enak. Namun, jika harus memilih, aku paling suka varian original dan kismis.

Rasa manisnya pas, dan teksturnya benar-benar lembut. Jika ingin sensasi yang lebih renyah, kamu bisa mencoba menyimpannya di kulkas terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

3. Harga Terjangkau

Dengan segala kelezatan dan manfaatnya, FOCA Sachima tetap memiliki harga yang sangat terjangkau. Hanya dengan sekitar Rp2.000 per bungkus, kamu sudah bisa menikmati makanan ringan berkualitas ini. Sekali beli 10 atau 20 bungkus, cukup untuk sekeluarga, dan juga bisa dijadikan bekal anak-anak ke sekolah.

4. Sehat dan Dijamin Halal

FOCA Sachima diproduksi menggunakan teknologi modern dan bahan-bahan berkualitas premium. Proses quality control yang ketat memastikan bahwa produk ini tahan lama hingga enam bulan tanpa kehilangan rasa dan teksturnya.

Selain itu, FOCA Sachima sudah bersertifikat halal dan terdaftar di BPOM, sehingga tidak perlu ragu untuk mengonsumsinya. Ini menjadi nilai tambah bagi ibu-ibu yang selalu memperhatikan keamanan pangan untuk keluarga.

Ayo Sarapan Sehat dengan FOCA Sachima!

Sebagai ibu pekerja, aku tahu betul bagaimana sibuknya pagi hari hingga kadang kita sendiri lupa untuk sarapan. Tapi dengan FOCA Sachima, sekarang aku punya solusi sarapan pagi yang praktis, lezat, dan tetap sehat. Tak hanya untuk sarapan, snack ini juga bisa menjadi camilan saat santai bersama keluarga atau teman.

Yuk, coba sendiri FOCA Sachima! Produk ini bisa dengan mudah ditemukan di warung atau toko terdekat. Jangan lupa juga untuk follow dan hubungi media sosial FOCA Sachima untuk mendapatkan informasi terbaru dan promo menarik!